DONAS de PROTEÍNA Sabor Vainilla || Postre Salduble

DONAS de PROTEÍNA Sabor Vainilla || Postre Salduble

Watsup #FNTFam! Se cool, y aprende a hacer DONAS de PROTEÍNA! La receta esta super facil y las DONAS quedan #tsss bien RICAS! ~10g de PROTEÍNA por DONA y solo ~160 CALORÍAS! Disfruta estas donitas con un vasito de leche y booooomm! GAINS!

RECETA PDF:
Ingredientes:
• 130g plátano
• 1 scoop proteina de vainilla (ISOPURE)
• 6 cucharadas claras de huevo
• 80g harina de trigo
• 1 cucharada extracto de vainilla
• 2 cucharadas de stevia
• 1 cucharada de aceite de coco
• 1 cucharadita de levadura en polvo
Betun:
• 65g yogur griego
• 1 scoop proteina de vainilla (ISOPURE)
Extra:
• Sprinkles

QUEMA GRASA COMIENDO DONAS y MUCHO MAS!
Planes de Nutricion y Ejercicio:
www.fntlife.com/planes

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